Curry Tiger
- Tazón congelado vegano con lentejas verdes, garbanzos y quinoa en una salsa curry al estilo de la India
- ¡Este platillo es una buena fuente de proteína y aporta hasta 9g de fibra!
- Vegano, 18g de proteína (14% del valor diario) y producto verificado sin transgénicos
Hecha a conciencia con
Nutrición
| Nutrition Item and Amount per Serving | % Daily Value* |
|---|---|
| Total Fat 7g | 9% |
| Saturated Fat 3.5g | 18% |
| Trans Fat 0g | |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Sodium 650mg | 28% |
| Total Carbohydrate 41g | 15% |
| Dietary Fiber 9g | 32% |
| Total Sugars 13g | |
| Incl. 6g Added Sugars | 12% |
| Protein 18g | 14% |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Iron 3.1mg | 15% |
| Calcium 80mg | 6% |
| Potassium 520mg | 10% |
| * The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. | |
Ingredients
INGREDIENTES: BRÓCOLI, AGUA, SEITÁN AL CURRY (GLUTEN DE TRIGO VITAL, AGUA, SALSA DE SOYA 1 [AGUA, SOYA 1, TRIGO, SAL, ALCOHOL], CONCENTRADO DE JUGO DE MANZANA 1, ACEITE DE SÉSAMO, CAÑA DE AZÚCAR, ESPECIAS DE CURRY [ESPECIAS, CÚRCUMA, CEBOLLA EN POLVO, AJO EN POLVO, CHILE], CONCENTRADO DE JUGO DE LIMÓN, SIROPE DE ARROZ INTEGRAL, PURÉ DE TOMATE [AGUA, PASTA DE TOMATES, ÁCIDO CÍTRICO], PURÉ DE JENGIBRE [JENGIBRE, AGUA], AJO, JALAPEÑOS, CEBOLLAS, ESPECIAS, SAL MARINA, CÚRCUMA, CARDAMOMO), LENTEJAS (AGUA, LENTEJAS), CAMOTE, ZANAHORIAS, LECHE DE COCO, (COCO, AGUA, GOMA XANTANA, GOMA GUAR), ARROZ INTEGRAL COCIDO (AGUA, ARROZ INTEGRAL), GARBANZOS (AGUA, GARBANZOS, SAL), QUINOA COCIDA (AGUA, QUINOA), PURÉ DE TOMATE (AGUA, PASTA DE TOMATE, ÁCIDO CÍTRICO), 2% O MENOS DE CEBOLLAS, CAÑA DE AZÚCAR, ESPECIAS DE CURRY (ESPECIAS, CÚRCUMA, CEBOLLA EN POLVO, AJO EN POLVO, CHILE), AJO, SAL, ACEITE DE CANOLA 2, PURÉ DE JENGIBRE (JENGIBRE, AGUA, ÁCIDO CÍTRICO), ESPECIAS, EXTRACTO DE LEVADURA, ACEITE DE SÉSAMO, CANELA, PIMIENTA MOLIDA GRUESA. 1: SIN TRANSGÉNICOS, 2: EXTRACCIÓN POR PRENSADO SIN TRANSGÉNICOS
Allergens
CONTIENE: TRIGO, SÉSAMO, SOYA, COCO. 1: SIN TRANSGÉNICOS, 2: EXTRACCIÓN POR PRENSADO SIN TRANSGÉNICOS
Cómo preparárla
Horno convencional
Paso 1
Precalienta el horno a 375 °F. NO INTRODUZCAS ESTE TAZÓN EN EL HORNO. TRANSFIERE LA COMIDA A UN PLATO APTO PARA METERLO AL HORNO.
Paso 2
Cubre con papel de aluminio, coloca en la rejilla central del horno y cocina durante 25 minutos.
Paso 3
Retira del horno, revuelve y vuélvelo a cubrir. Cocina otros 18 minutos.
Paso 4
Retira el plato con cuidado y deja que se enfríe durante 2 minutos antes de comerlo.
Horno de microondas
Horno de microondas
Paso 1
Haz un corte en el envoltorio para permitir la ventilación.
Paso 2
Cocina por 2 minutos y 15 segundos a MÁXIMA POTENCIA.
Paso 3
Retira el envoltorio y revuelve; vuelve a tapar.
Paso 4
Cocina de nuevo por 1:15 minutos más a MÁXIMA POTENCIA.
Paso 5
Deja reposar 1 minuto.
Paso 6
¡Disfruta!
Consejos
*Los hornos varían. Quizá debas ajustar el tiempo y la temperatura de cocción. Cocina hasta lograr una temperatura interna de 165 °F para garantizar la seguridad y calidad de los alimentos.
¡Cuidado! ¡El tazón estará caliente después de la cocción!
Mantenlo congelado.
Prepara los platos favoritos a base de plantas
